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【孕妇能吃火麻油吗】火麻油孕妇可以吃吗

【孕妇能吃火麻油吗】火麻油孕妇可以吃吗

孕妇能吃火麻油吗孕妇是可以食用火麻油的。火麻油中所含的亚油酸和亚麻酸共达76.4%,α-亚麻酸可在人体内转化成DHA和EPA。α-亚麻酸(ALA)对婴幼儿的智力发育、视力发育有非常大的益处。而且火麻油对于有便秘困扰的孕妈......
2014-06-02
高龄孕妇的七大注意事项

高龄孕妇的七大注意事项

我们都知道,高龄产妇比一般的产妇生产的危险性高很多。因此,高龄产妇在怀孕时期有很多事情要多加注意。如果你选择成为高龄产妇,那就要多花点心思做好孕前准备和孕期护理了。高龄产妇的注意事项1:孕前要进行身体检查。身......
2014-05-16

【孕妇可以吃猕猴桃吗】孕妇能吃猕猴桃吗

猕猴桃的营养成分分析猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍,是除鲜枣外,维生素C含量最高的水果,它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高,更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果......
2014-05-28
孕妇能吃红花吗

孕妇能吃红花吗

孕妇能吃红花吗孕妇是不可以吃红花的,红花有活血化瘀、散郁开结之功效,能令子宫兴奋收缩,通过实验得知,红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔与犬的离体子宫均有兴奋作用。无论离体或在位于宫给药后紧张性或(和)节律性明显增加,有时兴......
2014-06-12
【炸茄盒的做法】怎么做炸茄盒

【炸茄盒的做法】怎么做炸茄盒

适宜年龄怀孕功效开胃健脾厚肠主料茄子500克猪肉300g辅料鸡蛋1个姜一块蒜一颗葱两根盐一茶匙白糖10克料酒一茶匙酱油一茶匙老抽一茶匙胡椒粉一茶匙麻油一勺面粉200克生粉一勺制作步骤1.首先我们将猪肉剁成肉泥、姜切......
2014-06-24
孕妇吃什么零食好

孕妇吃什么零食好

孕妇吃什么零食好?其实准妈妈少吃多餐、爱吃零食是对宝宝有好处的哦,那么孕妇吃什么零食好呢?让亲亲宝贝告诉你吧!零食不仅能补充人体的营养素,而且对养生、健美有一定的功效。科学研究证明,适当吃一些零食,不但不会影响......
2014-05-26
孕妇吃葡萄会流产吗

孕妇吃葡萄会流产吗

孕妇吃葡萄会流产吗孕妇吃葡萄是不会引起流产的,相反葡萄还是很好的安胎水果,葡萄中含有丰富的铁元素,铁元素是造血的主要原料,孕妇食用后,能有效防止缺铁性贫血等症状发生,还能给孕妈和胎儿补充能量。另外葡萄口感酸甜,孕早......
2014-06-17
【孕妇能喝荞麦茶吗】孕妇可以喝荞麦茶吗

【孕妇能喝荞麦茶吗】孕妇可以喝荞麦茶吗

孕妇可以喝荞麦茶吗孕妇可以适量的喝荞麦茶。荞麦茶对身体的养生保健能起到较大的作用。能预防一些高血压、高血脂还有糖尿病等问题,同时还可以加强我们的造血功能、增强身体的免疫能力,降低人体血脂和胆固醇的作用。......
2014-05-12
【炒西瓜皮的做法】炒西瓜皮怎么做好吃

【炒西瓜皮的做法】炒西瓜皮怎么做好吃

适宜年龄怀孕主料西瓜皮200g辅料菜油一勺盐一勺制作步骤1.西瓜皮洗净后,去外皮,切片。2.锅中放适量的油,入西瓜皮炒。3.炒到一定时候,加适量的盐,一起翻炒。4.最后加点水,炒熟。小贴士西瓜皮:被中医称瓜皮为“西瓜翠衣”,具有......
2014-06-21
【孕妇能喝酸奶吗】孕妇可不可以喝酸奶

【孕妇能喝酸奶吗】孕妇可不可以喝酸奶

孕妇能喝酸奶吗孕妇是可以喝酸奶的,酸奶中含有丰富的益生菌,这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质,因此酸奶对人体有较多的好处;同时,酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更易消化和吸收;孕妇每......
2014-05-12
孕妇可以喝蛇胆川贝枇杷膏吗

孕妇可以喝蛇胆川贝枇杷膏吗

孕妇可以喝蛇胆川贝枇杷膏吗孕妇可以在医师的指导下服用蛇胆川贝枇杷膏。蛇胆川贝枇杷膏中的主要成分为蛇胆汁、平贝母、杏仁水、枇杷叶、桔梗、水半夏、薄荷脑,是一种纯中药制剂,副作用比较小,主要用于风热咳嗽、温燥咳......
2014-05-14
开发胎儿智力的孕妇食谱

开发胎儿智力的孕妇食谱

虽说孩子的智力是天生的,后天的环境岁然有所影响,但能改变的范围并不大。其实,许多家长并不知道,在怀孕期间也能改善胎儿的智力问题。毕竟生一个聪明伶俐的宝宝是每个家庭最希望看到的事情,因此,作为准妈妈,在选择饮食食谱方......
2014-05-19

【孕妇便秘怎么办】孕期便秘怎么办

1、魔芋+蜂蜜把魔芋用轧汁机轧出来汁,放到锅里用小火烹制湖状,装到容器里,用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制,每天早晨空腹两勺。可用美国嗌欧格,效果可以很受欢迎,也特别的专业呢就是一般人买不起。因为好贵。2、早起一......
2014-06-24
【芦笋孕妇可以吃吗】孕妇能不能吃芦笋,孕妇吃芦笋好吗

【芦笋孕妇可以吃吗】孕妇能不能吃芦笋,孕妇吃芦笋好吗

芦笋孕妇可以吃吗孕妇是非常适合吃芦笋的,因为芦笋中的叶酸含量较高,一杯芦笋就可以提供67%每天所需的叶酸,孕期食用不仅有助于防止胎儿畸形同时对于胎儿的大脑发育也是益处多多的。此外芦笋中含有丰富的膳食纤维,能够帮......
2014-05-10
【孕妇能吃墨鱼吗】孕妇可以吃墨鱼吗

【孕妇能吃墨鱼吗】孕妇可以吃墨鱼吗

孕妇能吃墨鱼吗孕妇是能吃墨鱼的。墨鱼无论是对于怀孕期还是哺乳期的女性都是首选的食材,因为它具有养血、明目、安胎、利产、催乳等作用。另外墨鱼味感鲜脆爽口,蛋白质含量高,有较高的营养价值,对食欲不正、倦怠乏力者能......
2014-06-17
【椰浆可以做什么甜品】用椰浆做什么甜品

【椰浆可以做什么甜品】用椰浆做什么甜品

椰浆可以做什么甜品:冰淇淋材料:椰浆400ml,淡奶油320ml,绵白糖100克。做法:1、将所有材料倒入锅中,中火边加热边搅拌至煮开,保持原状继续加热10分钟使水分挥发。2、离火后先自然冷却,再放入冰箱冷冻室。3、1小时后取出充分搅......
2014-05-30
竹笋排骨汤的做法

竹笋排骨汤的做法

主料竹笋3根排骨1/4条红葱头2颗蒜头7颗辅料米酒少许盐巴少许制作步骤1.竹笋剥壳后切滚刀,煮一锅水,水滚后可把壳丢下去,煮滚5分钟即可熄火,成为竹笋高汤,备用。(竹笋高汤味道很香,有淡淡的甜味)。2.排骨切成适口大小(因为我......
2014-05-18
孕期应该吃什么健康营养的食物呢?

孕期应该吃什么健康营养的食物呢?

对于大多数处于怀孕时期的准妈咪来说,由于受妊娠反应困扰,导致胃口不佳。因此,在这阶段,准妈咪不要勉强自己多吃什么,应该选择自己喜欢吃的,健康营养的食品,以此增进食欲。孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,特别是神经管及......
2014-05-11

菠菜鸭血汤的做法

主料:菠菜100g、鸭血100g、白粉丝1把。辅料:油适量、盐适量、葱姜适量、胡椒粉1g、香油适量、鸡精少许。做法:1、菠菜摘洗干净,粉丝温水浸泡备用。2、把菠菜焯烫一下过凉,鸭血开水煮上3分钟。3、砂锅加入高汤(或者适量清水......
2014-05-24
【孕妇吃水蒸蛋怎么做好吃】孕妇吃水蒸蛋怎么做

【孕妇吃水蒸蛋怎么做好吃】孕妇吃水蒸蛋怎么做

孕妇吃水蒸蛋怎么做好吃:肉松水蒸蛋材料:鸡蛋60g、温水适量、盐适量、葱适量、肉松适量。做法:1、准备材料。2、将鸭蛋打散加入盐,白糖顺一个方向搅打,再加入温水搅打均匀。3、用纱布或者过滤网过滤掉多余的泡泡,倒入LEK......
2014-05-27
孕期小心伤害胎儿大脑的5类食物

孕期小心伤害胎儿大脑的5类食物

亲亲宝贝小编提醒怀孕期间的准妈妈,食物的选择一定要以胎宝宝的健康与安危为主,本文就提醒准妈妈们,以下这5类食物有损胎儿的大脑,是准妈妈们要尽早避开的。1、过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病,而且还......
2014-06-07
孕期饮食:富含VC的果蔬

孕期饮食:富含VC的果蔬

亲亲宝贝小编提醒准妈妈们,在怀孕期间多吃一些富含VC的果蔬,对胎儿的发育非常有帮助,本文就推荐一些适合准妈妈吃的富含VC的果蔬饮食,以供准妈妈们参考。孕期饮食:富含VC的果蔬功能:预防先兆子痫先兆子痫是孕晚期容易发生的......
2014-05-11
孕期开胃食谱之花生拌芹菜

孕期开胃食谱之花生拌芹菜

做法一准备材料:芹菜、花生、酱油、辣椒油、八角、花椒1、芹菜洗净斜着切成片。花生用水冲洗一下。2、高压锅加水,加花椒和八角放入花生。大火上汽小火煮5分钟关火。3、排气后打开锅盖,花生已经煮熟,不用取出花生。4、重......
2014-05-23
孕妇能吃黑布林吗

孕妇能吃黑布林吗

孕妇能吃黑布林吗孕妇可以适量吃一些黑布林,黑布林中含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分,非常适合孕早期孕吐比较严重的孕妈们食用。另外黑布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化......
2014-06-07
【孕妇能吃味精吗】孕妇吃味精好吗

【孕妇能吃味精吗】孕妇吃味精好吗

味精吃多了对人体有害,那么孕妈咪可以吃味精吗?对于很多质疑这个问题而言的朋友而言,下面就是以下的解答,希望为各位有所帮助。味精可以说是20世纪的一大发现,到了今天这个白色粉末已经成为很多家庭厨房中的必本之物,饭店......
2014-06-01