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水中分娩,回归自然的温柔生产

发布时间:2019-12-03   来源:育儿教育家    阅读: 4.2K 次
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温柔生产——宝宝是分娩过程有意识的参与者

宝宝在分娩过程中产生的想法、感觉和记忆会影响宝宝自我、意识和灵性的成长。分娩过程是温柔的还是暴力的将极大地影响婴儿的大脑发育、与母亲的亲密关系以及母乳喂养的建立。所谓的温柔生产,就是要转变生产观念,意识到生产并非生病,可以不用药剂和医疗行为的介入,回归最自然的生产方式。

● 享受温柔生产需要4原则

孕妈妈从怀孕开始,到产前和产程的整个过程中,都可以和医护人员讨论,拟定妥善的生产计划。产科医生在其中扮演的角色,除常规产检及提供必要信息之外,更多时候只是一个母婴守护人,而不是生产过程的控制者。

1.分娩过程可以自由活动

自然分娩应该叫做“不被干扰的分娩”,因为大自然本身赋予了母亲智慧和能力让新生命来到这个世界,不需要旁人施以外力来帮助。因此,妈妈在分娩时也应该处于她自己最自然的状态,她可以按着自己的需要去做,比如自由走动、哼哼歌、亲近家人等,只要她想,都可以去做,只要这些事情有助于产程的顺利进展就可以。

2.像性爱一样自然地启动分娩

依靠药物激发分娩的方式,不能算是真正的自然分娩。生孩子和做爱是一样的大脑环境。试想,如果你和老公正准备要做爱,在柔和的灯光中听着很有情调的音乐,突然有人破门而入,把音乐关掉,把灯开得亮亮的,甚至在你手臂上放一个测血压的垫子,然后跟你说,我必须要确保你有一个安全的高潮。这种感受跟女人在生孩子时不断被打扰的感受是一样的,在这样的环境下,大脑会改变身体内部分泌的物质。因此,分娩应该是自主启动的,在安静、柔和的环境中进行。

水中分娩,回归自然的温柔生产

3.生产不孤单

准爸爸参与产前、待产、生产及产后整个过程,甚至进入产房陪同生产,不仅有利于让医护团队随时知道准爸妈的需求,贴切拟妥生产计划,还能让孕妈妈更加心安,感受到温馨,减少产后抑郁的发生。如果有人陪伴,产妇更容易放松,而且更容易让生产自然而然地发生,医院需要提供这种爱的感觉。

4.孩子出生后一秒也别离开妈妈

孩子生下来后,往往先被抱去清洗再抱回来给妈妈。催产素和胺多芬在分娩结束之后还会不停分泌,如果孩子被抱走,那么母亲的激素分泌就会被无情中断。所以孩子出生之后,不要把他包起来,不要给他戴帽子,也不要剪断脐带,而是光溜溜地送到妈妈那里,让宝宝立即趴在妈妈的胸脯上听听妈妈的心跳,这是亲子间的第一次亲密接触,也是觉得母乳成功的第一步。另外,可施行24小时母婴同室,提早让妈妈熟悉照顾新生儿的模式。

水中分娩——生产如水一般温柔

提到温柔生产,就不得不提到温柔生产的主要方式——水中分娩。在水中分娩的过程中,新生儿的头部完全浸没在水中,直到身体全部在水下娩出,随后很快将新生儿抱出水面。

水中分娩一般在单人产房进行,在“分娩水池”内,待产妇泡在经过特殊处理的温水中,水温保持在36~37℃,环境温度为26℃,在助产人员的指导下生产。宝宝出生后,在水中浸泡的时间不能超过1分钟。

水中分娩,回归自然的温柔生产 第2张

● 水环境能够为母婴“保驾护航”

1. 环境类似:与母亲子宫内的羊水环境类似,因此胎儿在离开母体之后会很适应这个新的外部环境。胎儿本能会使他们在出水之前屏住呼吸,因此不会呛到水。

2. 减轻疼痛:分娩时出血量少,会阴破损程度也较常规顺产轻,无需会阴侧切。泡在温水中,孕妈妈的情绪得到放松,分娩的疼痛感明显减轻,使得分娩时的用力更为自然,产程也相对缩短。

● 选择水中分娩需要勇气更需智慧

1. 不适合族群:年龄较大或较小、胎儿过大、身患疾病或有流产经验,以及怀有双胞胎或多胞胎、早产、羊水已破裂超过24小时的孕妈妈。

2. 胎儿易感染:水中分娩时使用的水,无论是用蒸馏水或净化水,对细菌和病毒的防御能力都达不到标准,容易造成宝宝感染。

3. 胎儿易溺水:虽然宝宝有本能,但是还是会有在分娩过程中吃到水,甚至溺水的可能。

4. 慎选医院:目前仅有少部分医院采用专业的水中分娩设备,而没有经过专业操作培训的医院易出现意外。孕妈妈不可自己在家进行水中分娩。

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