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不能隔夜吃的食物有哪些

不能隔夜吃的食物有哪些

海鲜隔夜的海鲜千万不要吃。海鲜是一种价格比较贵的食物,当然营养价值也不低,尤其是年轻人喜欢吃海鲜,每次吃海鲜至少要花好几百,如果吃不完,很多人都喜欢打包或保存,下次吃饭的时候加热再吃。但是以后要禁忌,隔夜的海鲜一定......
2018-08-19
山楂蜂蜜泡水喝的功效

山楂蜂蜜泡水喝的功效

缓解身体疲劳山楂蜂蜜水能为人类大脑补充丰富营养,它能营养神经元,提高脑细胞活性,而且能加快人体内乳酸代谢,并能为人体补充充足的能量,人们也用它以后能促进体力恢复,也能缓解身体疲劳。消炎杀菌山楂和蜂蜜都具有一定的消......
2018-08-26
【二胎顺产多久恶露排完】二胎顺产多长时间恶露排干净

【二胎顺产多久恶露排完】二胎顺产多长时间恶露排干净

二胎顺产多久恶露排完二胎顺产恶露一般20天左右排完。产妇在分娩后经阴部排出的恶露,是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异,平均约为3周(21天),短者可为2周(14天),长者可达6周(42天)。所以说,二胎顺......
2018-09-09
妊娠纹,拿什么拯救你!

妊娠纹,拿什么拯救你!

夏天是一个露腰的季节,可因妊娠纹而不敢再露腰的新妈咪却很苦恼,开始寻找妊娠纹的修复方法,想祛除身上的妊娠纹。首先让我们看看妊娠纹是什么?妊娠纹是新妈妈们非常普遍会出现的症状。主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之胎......
2018-08-29
如何治疗面部黄褐斑?分享黄褐斑怎么治疗最好的方法

如何治疗面部黄褐斑?分享黄褐斑怎么治疗最好的方法

如何治疗面部黄褐斑?面部黄褐斑怎么治最有效?看着镜子里的自己,脸上长出一片片的斑痕,皮肤暗黄没有光泽,再好的心情也会瞬间化为乌有的。那脸上的黄褐斑怎么治疗好呢,相信谁也不愿意看着黄褐斑逐渐的爬满整个脸蛋。脸上长......
2018-08-20
【高龄产妇产后要注意什么】高龄产妇产后注意事项

【高龄产妇产后要注意什么】高龄产妇产后注意事项

高龄产妇指的是分娩时年龄达到或超过35周岁的产妇。现在越来越多的女性会选择推迟生育,不知不觉间,就发现自己变成了人们常说的高龄产妇。高龄产妇经过十月怀胎,身体消耗很大,再加上难以承受分娩所带来的创伤,高龄产妇普遍......
2018-09-04
【哺乳期嗓子发炎怎么办】哺乳期嗓子发炎怎么治疗

【哺乳期嗓子发炎怎么办】哺乳期嗓子发炎怎么治疗

哺乳期嗓子发炎怎么办:多喝水哺乳期的妈妈们嗓子发炎时应该多喝水,它可以促进新陈代谢,让病毒细菌加速排出体外,从而缓解嗓子发炎的症状。哺乳期嗓子发炎怎么办:蒲公英泡水蒲公英有清热解毒、消肿散结的功效,对多种火热症候......
2018-09-05
【生完孩子私处同房干怎么办】生完孩子同房私处很干涩怎么办

【生完孩子私处同房干怎么办】生完孩子同房私处很干涩怎么办

生完孩子私处同房干怎么办:饮食上建议平时多食些富含维生素B2的食物即可,如奶类及其制品,动物肝肾,蛋黄,鳝鱼,胡萝卜,香菇,紫菜,芹菜,橘子,柑,橙等。如果症状比较严重,也不可怕,可按时适量服用维生素B2片,每日三次,每次10毫克(2片),至......
2018-08-29

即使你是顺产产妇,也应该重视侧切刀口的护理

不知从何时开始,好像顺产产妇也几乎都会存在侧切刀口的问题,既然有伤口,势必就会有相应的伤口护理,可是对于很多新妈妈来讲,难免会觉得伤口位置难以启齿,或许还会存在一定的心理因素,总是很容易忽视伤口的及时护理,尤其是出院......
2018-09-02
哺乳期妈妈可以泡温泉吗

哺乳期妈妈可以泡温泉吗

哺乳期妈妈可以泡温泉吗哺乳期妈妈是可以泡温泉的。泡温泉就像泡澡一样,起到健体美容的作用,只是水中多了些对人体有益的矿物质元素,都是完全有益于人体。冬季天气干燥,多泡汤治疗皮肤干痒,有保湿作用;还可以促进血液循环,......
2018-09-01
【转氨酶是什么意思】转氨酶的意思是什么

【转氨酶是什么意思】转氨酶的意思是什么

转氨酶是什么意思?转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶。转氨酶普遍存在于动物、植物组织和微生物中,心肌、脑、肝、肾等动物组织以及绿豆芽中含量较高。转氨酶参与氨基酸的分解和合成。此酶催化某一氨基酸......
2018-09-04
剖腹产后饮食、护理全攻略,来瞅瞅心里有个数~

剖腹产后饮食、护理全攻略,来瞅瞅心里有个数~

关于分娩方式的问题,虽然目前各大医院都在极力推荐准妈妈尽可能的采取顺产,但是由于产妇自身身体原因或是心理原因,我国的剖宫产率依然高居不下。甚至有言论会直接“恐吓”准妈妈们说:顺产的宝宝要更健康、更聪明。对于这......
2018-08-19
产后保健注意事项有哪些

产后保健注意事项有哪些

生完孩子以后需要坐月子,在月子期间需要调整好自己的身体哦,那么你知道产后保健注意事项有哪些吗?产后是女人一生中非常重要的时期,不仅要保证自己与孩子的营养。还要注意不能因大补而造成肥胖等后遗症。其实,详细说来,产后......
2018-08-20

夏天坐月子饮食10个注意事项

红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱,但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的建议是广泛摄取、合理搭配,尤其注意铁和钙的吸收。一起来看看在饮食上夏季坐月子注意事项有哪些吧?夏天坐月子注意......
2018-08-26
三伏天最容易出现的疾病

三伏天最容易出现的疾病

叮咬性皮炎夏季是蚊虫肆虐的季节,宝宝皮肤娇嫩,自我防护能力又差,很容易被蚊虫叮咬。轻者表现为叮咬部位红肿、瘙痒、疼痛,严重的甚至会引起全身过敏性症状。中暑宝宝自身体温调节中枢能力不健全,体温调节能力较差,这时环境......
2018-09-09
月子坐得好,是女人唯一脱胎换骨的机会~

月子坐得好,是女人唯一脱胎换骨的机会~

女人生孩子可以说是一个千辛万苦的过程,“在生完孩子之后,如果做好了月子,相当于脱胎换骨。”这句话估计很多孕妈都有听老一辈的人说过,但其实从科学上的角度来说,这句话还是有一定的道理的。很多女性会认为,月子病的出现是......
2018-09-10
生娃后的冬天冷飕飕,当妈的一定要给自己补一补,可是你补对了吗?

生娃后的冬天冷飕飕,当妈的一定要给自己补一补,可是你补对了吗?

相信很多妈妈都有这样的感觉:自从生了娃,人生进入了一个全新的轨道,连冬天也变得不一样了。生娃前,即使是零度的天气,一件毛衣一条单薄的牛仔裤,再加一件外套也够了,在外面晃悠一整天丝毫不会觉得冷。什么棉毛裤、羽绒服……......
2018-09-03
月子病都有哪些表现?你是否中招了吗?

月子病都有哪些表现?你是否中招了吗?

月子病真的有那么可怕吗?月子里不养好,引发月子后遗症最后受苦的还是自己,看了这些“月子病”表现,你还是坚持不坐月子吗?月子病,就是指孕妈妈在生完孩子和流产之后,因为气血两亏,受到外界细菌真菌,或者是寒冷侵袭,又或者因为不......
2018-08-23
产后适当地活动身体很重要

产后适当地活动身体很重要

对地新妈妈来说,在分娩过后,特别是顺产的新妈妈,在产后适当地活动身体很重要,这样更有助于新妈妈身体的恢复,下面请看产后新妈妈如何做一些产后保健操。自然分娩的新妈妈6~12个小时就能试着慢慢下床走动。这样可以增强腹肌......
2018-09-06

坐月子必须忌口的食物

坐月子要忌口的食物1、生冷食物生冷不仅是说食物的温度不要太凉,还要注意食物本身性质。比如:香蕉可以预防便秘,所以产妇要吃。但香蕉是寒凉食物,月子期间尽量不吃。类似的还有:瓜类的蔬菜、西瓜、梨等等。2、硬食物关键是......
2018-09-02
【哺乳期感冒用药注意事项】产后感冒怎么用药

【哺乳期感冒用药注意事项】产后感冒怎么用药

哺乳期感冒用药注意事项切记自己随意用药妈妈需要知道一点,有些药物对宝宝没有影响,但是有的则可以导致宝宝出现呕吐、黄疸、肝脏功能损害等严重后果。所以妈妈们在服用感冒药物时一定要慎重,跟医生说明自己正在哺乳,不能......
2018-08-24

女性紧张恐惧时更聪明

一项研究指出,女性可能会在无意之间觉察到一种紧张的味道,而紧张正好可以提高她们的思维和分辨能力。以美国莱斯大学的助理教授丹尼斯·陈为首的科学家,最近收集了7位志愿者—4男3女的汗液来做研究,方法是在看电影的同时,......
2018-09-05
剖腹产后按摩腹部方法

剖腹产后按摩腹部方法

剖腹产后按摩腹部方法腹部按摩减肥法此法是简单有效的方法。它同时还适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病,又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法。这种操作方法有简单易学,并感觉舒服、见效快等优点......
2018-09-07
坐月子的孕妈该如何舒服度过月子时期?

坐月子的孕妈该如何舒服度过月子时期?

经常在论坛和群中听妈妈们说,月子多么辛苦,坐月子多么的艰难,即使如此不少妈妈还是被月子病给缠上了,经常被各种疼痛折磨。而这天我遇到90后的辣妈吴丽,我们一起约着去喝茶,闲聊时提及坐月子的事情,吴丽告诉我她月子不仅坐的......
2018-08-25
生完宝宝后,女人身体这3个部位老的最快!

生完宝宝后,女人身体这3个部位老的最快!

闺蜜说:“没生宝宝以前骑一个多小时脚踏车,或者上班站一天,那都是小意思,天天生龙活虎。现在就是爬了一点楼梯,洗了两件衣服,那个骨头都要散架了,腰疼的不行,要断了似得……”都说女人生完孩子后,犹如重获一次新生,做月子,能改变......
2018-08-21
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