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【粉蒸肉的米粉怎么做】粉蒸肉米粉的做法

【粉蒸肉的米粉怎么做】粉蒸肉米粉的做法

主料大米200g辅料五香粉适量花椒少许八角少许桂皮少许制作步骤1.大米洗净沥干,放入锅中。2.加入八角、桂皮和花椒,开小火炒至微黄后,挑出八角桂皮花椒,放凉。3.大米加入五香粉,放进食品料理机中稍微打一下即可。小贴士1、......
2015-11-10
吃辣椒胃疼了怎么缓解疼痛

吃辣椒胃疼了怎么缓解疼痛

喝杯牛奶吃了辣椒后出现胃疼的情况可以喝杯牛奶,因为牛奶进入胃里面以后,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用,从而缓解胃疼,不过要注意的是牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝温热的牛奶。吃水果或者喝果汁吃辣之后可以......
2015-11-09
孕前吃什么好 孕前需要补充的维生素有哪些

孕前吃什么好 孕前需要补充的维生素有哪些

孕前吃什么好?这是很多备孕的夫妇都在关注的问题,孕前饮食很重要,因为这关系到是不是能怀上宝宝,关系到宝宝的健康,其中维生素的补充就不容忽视,那么,孕前补充哪些维生素呢?改变不良生活习惯成年人的一些生活习惯如偏食、挑......
2015-11-08
鲫鱼汤对卵泡发育好吗

鲫鱼汤对卵泡发育好吗

鲫鱼汤对卵泡发育好吗好鲫鱼汤对女性的卵泡发育是非常好的,如果是在排卵期喝鲫鱼汤的话,能够促进卵泡发育,对助孕也有一定好处。鲫鱼汤怎么做1.奶白鲫鱼汤锅里放油,烧热后,用铲推开,放鲫鱼略煎一下!煎到鱼肉变色后,到入1碗......
2015-11-03
哪些食物适合电脑族未准爸妈

哪些食物适合电脑族未准爸妈

没对备孕夫妻都很注意对孕育胎儿的营养补充以及疾病预防作用,对于每天面对着电脑工作的未准爸妈而言也不例外,孕前要做好防辐射的准备,在饮食方面上也需要改善。那么孕前的电脑族应该吃什么食物才有助于防辐射呢?下面由......
2015-11-03
口腔溃疡可以喝柠檬水吗

口腔溃疡可以喝柠檬水吗

口腔溃疡可以喝柠檬水吗可以喝口腔溃疡患者是可以喝柠檬水的,柠檬水含有丰富的维生素C,对溃疡的愈合有一定好处,不过柠檬水有点酸,在喝的时候可以加点蜂蜜,让柠檬水不那么刺激。柠檬水怎么做材料:柠檬半颗凉开水1500ml蜂蜜3......
2015-10-31
【擂茄子的做法】怎么做擂茄子

【擂茄子的做法】怎么做擂茄子

适宜年龄备孕功效开胃健脾厚肠主料茄子400g辅料大蒜2粒白芝麻1汤匙酱油2汤匙盐一茶匙花生油4汤匙香葱1根制作步骤1.将嫩茄子洗净,切粗条。2.把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟。3.把大蒜切成......
2015-11-03
糖醋松鼠鱼 外形讨喜的年夜菜

糖醋松鼠鱼 外形讨喜的年夜菜

主料石斑鱼1尾番茄1/2颗甜椒1/4颗小黄瓜1条蛋黄1颗盐1/3茶匙木薯粉1杯辅料番茄酱70g白醋30g糖30g盐1/3茶匙水1/3杯制作步骤1.将番茄酱、白醋、糖、水放入碗中调成糖醋汁备用;2.番茄与甜椒去籽后切小丁备用;小黄瓜切花......
2015-11-09
要做好孕前准备计划!

要做好孕前准备计划!

想要生个聪明健康的宝宝,就要从孕前开始做好准备了。孕妇孕前的饮食也是对未来怀上的胎儿有很大影响的。想要给宝宝充足的营养?快来看看怎么做吧。1、合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕......
2015-11-03
【雪莲果怎么吃补肾效果好】雪莲果补肾的做法

【雪莲果怎么吃补肾效果好】雪莲果补肾的做法

雪莲果怎么吃补肾效果好:雪莲山药清鸡汤材料:土鸡一只约750克、雪莲果一只约300克、山药100克、胡萝卜半只、姜5片。做法:1、鸡请档主代宰回家清理干净,剥皮备用。2、雪莲果、山药、胡萝卜分别去皮洗净,滚刀切大件备用。3......
2015-11-01
【男人冬天吃什么补身体】冬季男人进补吃什么好

【男人冬天吃什么补身体】冬季男人进补吃什么好

男人吃生蚝补身体生蚝是一种性激素含量丰富的食物,除此之外还含有产生精子所需的锌、硒、铜、镉灯光微量元素,所以男人吃生蚝不仅能增加性能力,还能提高精子质量,可谓是一举两得。男人吃动物肾脏补身体冬天是最容易导致肾......
2015-11-02
孕前女性需补哪些微量元素和维生素

孕前女性需补哪些微量元素和维生素

对于怀孕前的女性来说,一定要重视孕前饮食,特别是要重视从孕前饮食中补充各种维生素和微量元素,那么,肯定就会有网友要问了,孕前女性需补哪些微量元素和维生素呢?对于这个问题,就请看本文给出的详细指导吧。孕前女人需要的3......
2015-11-03
胆结石可以吃羊肉吗

胆结石可以吃羊肉吗

胆结石可以吃羊肉吗可以吃胆结石患者是可以适当吃些羊肉的,胆结石患者主要是要少吃过于油腻和不容易消化的食物,而羊肉不在这个范围内,对胆结石的影响不大,所以适当食用对身体是没什么影响的。吃羊肉注意事项1.肝病患者不......
2015-11-04
备孕期间怎么吃?且看国际妇产科联盟怎么说

备孕期间怎么吃?且看国际妇产科联盟怎么说

我们都知道,“民以食为天”,健康的饮食对我们来说不言而喻,尤其是对备孕的妈妈来说更为重要。今天,微妈跟随国际妇产科联盟(FIGO)的脚步,看看国际上对于备孕期的营养管理有哪些值得参考的建议,不妨一起学习下。你知道么,女性妊......
2015-11-09
【江阴螃蟹脚的做法】螃蟹脚的做法

【江阴螃蟹脚的做法】螃蟹脚的做法

适宜年龄备孕主料螃蟹脚1000g米椒10g大蒜子一颗生姜一块切片辅料自酿米酒半杯葱花2g生抽一勺蚝油一勺胡椒粉一勺制作步骤1.把生姜、大蒜自、米椒、葱切好备用。2.油热后放入大蒜、生姜、米椒爆香。3.把敲裂后的螃蟹脚......
2015-11-03
口腔溃疡可以吃炸酱面吗

口腔溃疡可以吃炸酱面吗

口腔溃疡可以吃炸酱面吗视情况而定各个地方的炸酱面都有所不同,有的地方放辣椒,有的地方放甜面酱,不辣的是可以吃的,但是如果放了辣椒的话就最好不要吃。口腔溃疡吃什么好1.白菜口腔溃疡,主要是由于缺乏维生素B2、烟酸和锌......
2015-11-06
女性吃什么能提升卵子质量?

女性吃什么能提升卵子质量?

想提升卵子质量该如何做?如何提高好孕的几率呢?最重要的一点是提高卵子质量,那么吃什么能提升卵子质量助好孕?对于女性来说,提升卵子质量,是提高受孕率的法宝之一,卵子质量高,和精子相遇后受精机会大,受精卵质量好,未来宝宝更健......
2015-11-04
胃疼喝绿豆汤好吗

胃疼喝绿豆汤好吗

胃疼喝绿豆汤好吗不好胃疼的时候是不建议喝绿豆汤的,因为绿豆本是寒性食物,而胃疼大多数情况下都需要暖胃,这个时候吃寒性食物的话无疑是雪上加霜,导致胃疼更加严重,所以胃疼的时候最好是不要喝绿豆汤。胃疼的原因1.当胃部......
2015-11-08

孕前饮食:未准妈妈孕前吃什么好?

顺利受孕需要未准爸妈们在孕前饮食上有合理的搭配,孕前吃什么尤其影响到胎儿的健康,为了能生育一个健康聪明的宝宝,孕前吃什么好呢?食物与男女的生殖能力都有关系。未准妈妈的健康饮食对受孕和孕育健康宝宝尤为重要。一般......
2015-10-31
男性孕前吃什么可提高精子质量

男性孕前吃什么可提高精子质量

是否能健康又快速的受孕,未准爸爸的精子质量起着决定性作用,那么,男性孕前吃什么可提高精子质量呢?本篇资讯就给出了详细的解答。美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体......
2015-10-31
治疗胃炎的食疗方法

治疗胃炎的食疗方法

玉竹粥材料:鲜玉竹30~60克,粳米60克,冰糖少许。做法:1.先将鲜玉竹洗净,除去根须、切碎,加水1000毫升,煎取浓汁约500毫升。2.再加粳米煮为稀粥,加少许冰糖即可。山药豆腐汤材料:蒜头1g、麻油30g、葱、味精各2g、精盐3g。做法:1.......
2015-11-12
月饼沙拉的做法

月饼沙拉的做法

适宜年龄备孕主料月饼250g苹果200g梨子250g猕猴桃2个火龙果1个香蕉1个圣女果100g辅料色拉酱三勺制作步骤1.苹果、梨子、猕猴桃、火龙果、香蕉、洗净去皮2.原料切丁放入容器内3.原料切丁放入容器内4.月饼切开,5.放入容......
2015-11-02
胆囊炎可以吃牛肉干吗

胆囊炎可以吃牛肉干吗

胆囊炎可以吃牛肉干吗可以吃胆囊炎患者是可以吃牛肉干的,但是要注意不宜吃太多,因为牛肉属于高脂肪的食物,吃多了会激胆囊收缩,分泌大量的胆汁,胆囊就会发生强烈收缩,从而引起胆囊炎的急性发作,而且牛肉干比较硬,吃多了也不好......
2015-11-12
痛经可以吃西洋参吗

痛经可以吃西洋参吗

痛经可以吃西洋参吗不可以痛经不宜吃西洋参,因为西洋参是补气药材,适用于气虚乏力、内热消渴者,不能起到缓解痛经的作用,而且西洋参性凉,经期过量服用还可能加重痛经症状,所以痛经不建议吃西洋参。痛经的原因1.原发性痛经的......
2015-10-31
【乳房胀痛吃什么食物好】女性胸疼吃什么食物好

【乳房胀痛吃什么食物好】女性胸疼吃什么食物好

坚果类食物坚果一直以来很受大家欢迎,因为他们不仅好吃,还含有丰富的营养物质,对身体既有好处,比如含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品......
2015-11-08